✨ feat(mcp-server): 新增容器化部署支持

- 新增 MCP Server 的 Dockerfile、Compose 环境示例与 GHCR 镜像流水线\n- 补充 Podman Quadlet、Kubernetes Kustomize 与 Helm Chart 部署样例\n- 完善 MCP Server 独立 README，补充本地与远端 Agent 接入说明\n\nFixes #618

docker.mcp-server.env.example

@@ -0,0 +1,20 @@
+# 宿主机 GoNavi 活动数据目录，目录内至少应包含 connections.json 与 daily_secrets.json
+GONAVI_HOST_DATA_ROOT=/absolute/path/to/gonavi-data
+
+# 预构建镜像地址。稳定版通常使用 latest，跟随 dev 分支可改成 ghcr.io/syngnat/gonavi-mcp-server:dev-latest
+GONAVI_MCP_IMAGE=ghcr.io/syngnat/gonavi-mcp-server:latest
+
+# 预构建镜像拉取策略：always / missing / never
+GONAVI_MCP_PULL_POLICY=missing
+
+# 远程 MCP 客户端访问时必须携带的 Bearer Token
+GONAVI_MCP_HTTP_TOKEN=replace-with-a-random-token
+
+# 宿主机暴露端口
+GONAVI_MCP_HTTP_PORT=8765
+
+# MCP HTTP 路径
+GONAVI_MCP_HTTP_PATH=/mcp
+
+# true = 只暴露结构查询工具，不注册 execute_sql
+GONAVI_MCP_SCHEMA_ONLY=true